Trygg dejting
De flesta dejter är helt vanliga, lite nervösa och ganska trevliga. Med några enkla vanor blir de också trygga – oavsett om ni träffats via en app, på jobbet eller via en vän.
Fem vanor som gör dejten tryggare
- Berätta för en vän. Säg till någon du litar på vem du ska träffa, var och ungefär när du räknar med att vara hemma.
- Träffas på en offentlig plats. Välj ett fik, en restaurang eller en promenad där det finns folk – inte hemma hos någon av er första gången.
- Ta dig dit och hem själv. Ha egen transport så att du kan gå när du vill, utan att vara beroende av den du träffar.
- Lita på magkänslan. Känns något fel får du gå – du behöver inte förklara dig eller vara artig.
- Hör av dig efteråt. Skicka ett kort ”hemma nu” till vännen som vet var du var.
Före dejten
- Kolla att personen är den hen säger. En gemensam vän, en riktig Instagram eller ett videosamtal innan ni ses räcker långt.
- Vänta med personliga uppgifter. Adress, arbetsplats och efternamn kan vänta tills du känner personen bättre.
- Planera hemresan. Kolla sista bussen eller ha pengar till taxi.
Under dejten
- Håll koll på din dryck och lämna den inte obevakad.
- Drick i din egen takt. Du behöver inte hänga med i någon annans.
- Du får gå när du vill. ”Jag tror vi avrundar här, tack för i kväll” räcker gott.
- Be om hjälp. Personal på restauranger och barer är vana vid att hjälpa gäster som känner sig obekväma.
Varningssignaler att ta på allvar
Vissa red flags är bara irriterande. Andra är skäl att avsluta direkt:
- Personen pressar dig, eller respekterar inte ett nej – vare sig det gäller alkohol, beröring eller att följa med hem.
- Hen vill att ni ska ses på en avskild plats redan första gången.
- Överdrivet tidiga kärleksförklaringar och stora löften (love bombing).
- Hen ber om pengar, kortuppgifter eller intima bilder.
- Svartsjuka eller kontrollerande frågor om var du är och vem du träffar.
Trygghet på Dejta min kompis
- Ingen profil syns förrän personen själv har godkänt den.
- Profilerna visar bara förnamn, ålder och ort – aldrig efternamn, adress eller telefonnummer.
- Varje profil har en vän som går i god för personen.
- Du kan när som helst dölja eller ta bort din profil och alla meddelanden.
Om något har hänt
Det är aldrig ditt fel. Det finns hjälp att få, dygnet runt och anonymt.
Akut fara
Ring 112.
Polisen, inte akut
Ring 114 14 för att anmäla eller få råd.
Kvinnofridslinjen
020-50 50 50, dygnet runt, gratis och anonymt. kvinnofridslinjen.se
RFSL Stödmottagning
Stöd för hbtqi-personer som utsatts för våld. rfsl.se
Vanliga frågor om trygg dejting
Är det tryggare att träffa någon via en vän?
Det kan kännas tryggare, eftersom någon du litar på känner personen och går i god för hen. Men samma grundregler gäller ändå: träffas offentligt, berätta för någon var du är och lita på din magkänsla.
Vad gör jag om en dejt inte respekterar mitt nej?
Gå därifrån om du kan och be om hjälp av personal eller andra i närheten. Vid akut fara ringer du 112. Du kan också prata med en stödlinje i efterhand – det är aldrig ditt fel.
Ska jag dela min adress eller mitt efternamn?
Vänta med det tills du känner personen bättre. På Dejta min kompis visas bara förnamn, ålder och ort – aldrig adress eller efternamn.